EDの予防法

勃起をする為には「正常な血管」というのが不可欠です。その為、血管障害を起こさないようにすることが必要です。特に糖尿病や高血圧などの生活習慣病は、血管障害を引き起こす原因の一つです。飲酒、喫煙、肥満などはこれらの生活習慣病の要因となるので、生活習慣病にならないように心がけると良いでしょう。
また、ストレスによるEDも増えています。上手にストレス発散をして、できるだけストレスを溜め込まないようにすることが大切です。