匿名希望さんからの質問

甘党で、日に一度は必ずデザートやおやつを食べる癖があります。甘いものの摂りすぎはEDになりやすくなりますか?

回答

危険性はあります。

どの程度摂取するかにもよりますが、まず心配されるのが肥満と糖尿病です。

糖尿病は自律神経への影響や、血管へのダメージが心配されますし、肥満はあらゆる心臓病の素と言われているリスクファクターです。

メタボリック症候群が冠状動脈硬化症などと深く関係していることはご存じの通りだと思います。

また、砂糖や甘いもののとり過ぎがビタミンB群を欠乏させて、うつ病になる危険性も指摘されています。うつ症状があると性欲の低下が起こり、性的興奮が起こらなくなる可能性があるため、心因性EDを招く危険性があります。

何ごとも過度な摂取は禁物です。栄養のバランスを崩さない程度に、ほどほどを心がけましょう。