太一さん(41歳・男性)からの質問

インポ治療をしに病院に行ったところ、インポの薬もくれましたが、「運動もしてくださいね」と言われました。ダイエット薬みたいに、運動をした方が薬の効果が上がるんですか?確かに太ってはいますが。しかし運動なんて久しくやっていないので、何をしていいのかわかりません。

回答

運動とED治療薬の効果はあまり関係ありません。
しかし運動をすることにより、血液の循環が良くなると、陰茎にも血が周りやすくなります。また、運動は肥満の予防や生活習慣病などのリスク軽減になります。仮に、EDの原因が「肥満」にあった場合、運動をすることにより健康体に近づくと、徐々にEDが改善することも考えられます。

運動はウォーキングなど、軽いものから始めて下さい。普段エスカレーターを使っている場所を階段に変えてみるなど、ちょっとしたものからで構いません。逆に普段あまり運動していない方が、急に激しい運動をしてしまうと、大怪我に繋がる恐れもありますのでご注意ください。