全国の病院検索レビトラレッドさん（29歳・男性）からの質問
ED薬のバイアグラとレビトラを処方してもらっています。効果もそれなりにあるのですが、硬さや持続力については、正直、もう少し頑張りがほしいです。薬の効果が高まるように、他に何か出来ることはないでしょうか？
回答
ED治療薬の補助として、亜鉛やマカ、ノコギリヤシ、ビタミンCなどを摂取して頂くのも有効ですが、体を使った方法もございます。
筋肉強化のトレーニングをして頂くことは男性ホルモン分泌を高めるために有効ですし、スクワットなら股間にある筋肉を刺激して、陰茎の機能向上や硬さのアップにも効果があると思われます。
スクワット以外にも、骨盤低筋群といわれる、陰茎の根本と接した細かい筋肉組織を鍛える体操(骨盤低筋体操)もあるようなので、お調べになってみてはいかがでしょうか？ED治療薬の効果を高めるためにピッタリのエクササイズだと思います。
