全国の病院検索三島 浩二さん（男性）からの質問
おはずかしい話なのですが、私は自慰が好きで週に3回は大好きなビデオを見て、一人で楽しんでいます。
しかし最近、勃起の程度が弱くなってまいりました。
もう一度、勢いの良かった頃の勃起を取り返したいです。
アドバイスお願いします。
回答
ご自身の昔に比べると勢いは弱まったものの、まだまだ現役で機能している、とご拝察致します。
加齢とともに迎える、ごく自然な現象かと存じますが、若い頃のような勢いを取り戻したいと思われるお気持ちは、十分理解できます。
EDではないけれども、勢いが弱いので…という理由でED治療薬を処方してもらわれる方は意外と多くいらっしゃいますよ。処方可能なお近くの医療機関を受診されてみてはいかがでしょうか？
一般的な考え方でいえば、販売されている精力増強のサプリメントやドリンクを試すという手段が、すぐに頭に浮かぶわけですが、それらも、確実に効果をもたらすとは断言できません。市販品では勃起が回復せず、ED治療薬の服用を考えるという方もいらっしゃいます。
それ以外ですと、少々時間がかかるかもしれませんが、スクワットをはじめとした下半身の筋肉トレーニングを継続してみてはいかがでしょうか？肥満傾向にあると、EDになりやすくなりますので注意が必要です。引き締まった体型を維持することで、そのリスクを減らせるかもしれません。ご参考になれば、幸いです。
