クラウンさん(58歳・男性)からの質問

年甲斐もなく、あっちの欲は相変わらず旺盛。
タバコ吸う。酒も飲む。脂っこい食べ物や味の濃い食べ物が好き。
健康診断の結果があまり良くなく、生活習慣病になる危険が出てきた。しかし生活習慣を変えることはしたくない。生活習慣病になるとEDになりやすいと聞いたが本当か?

回答

生活習慣病になると必ずEDになるわけではありませんが、EDになる可能性は上がります。
正常な勃起を促す為には血管が正常であることが必須条件となります。糖尿病、高血圧をはじめとする生活習慣病は、血管に障害を及ぼしやすい病気です。また、生活習慣病は放置すると、命に関わることにもなりかねません。
生活習慣病にも、EDにもならないようにする為にも、食生活や日常の習慣の見直しが大切です。しかし、急に生活習慣を変えるとストレスになってしまう可能性もあります。タバコの本数を段階的に減らす、休肝日を作る、休日は軽くウォーキングをするなど、少しずつ変えていってみてはいかがでしょうか?